Micoses: dicas para evitá-las

As micoses da pele afetam mais as unhas, os espaços entre os dedos, a virilha e as costas . São causadas por microrganismos, os fungos e as leveduras, causando desconforto, aparência com aspecto de descuido, acabando por interferir no trabalho e nas relações pessoais.

Dicas para evitar as micoses:

Quando for à manicure, procure levar o seu próprio material. Use sempre instrumentos esterilizados para manipular as unhas;
Quando frequentar banheiros e chuveiros públicos, nas academias, por exemplo, use sempre chinelos de borracha;
Quando for à praia, não pise em águas paradas ou naqueles "riachinhos" contaminados;
Não use roupas ou toalhas emprestadas;
Não use calçados totalmente fechados, apertados e quentes por tempo prolongado;
Mantenha suas roupas lavadas e passadas, e dê preferência às roupas íntimas de algodão que permitem melhor evaporação do suor;
Assim que sair do mar ou da piscina, lave o corpo abundantemente com água e troque a roupa molhada por roupa seca.

Se seguir esses conselhos, você evitará contrair doenças que, além de inestéticas, às vezes são de demorado tratamento, diz Hugo Weiss dermatologista.

Clínica Weiss, centro de treinamento e referência em Dermatologia e Laser.